3.8 km | 00:32:01 | 08:25/km日期: 2022-05-18 19:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'18" / 09'13" / 06'51" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'16") | 798 / 3798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 09'13" | 00:19'31" |
| 3 | 06'51" | 00:26'22" |
| 3.8 | 07'06" | 00:32'02" |
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