李晉鎰 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

李晉鎰台南
ID 310405

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3.0 km | 00:22:45 | 07:30/km

日期: 2022-05-18 19:27 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'41" / 07'19" / 07'18" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'37" (+00'24")

995 / 995

2

07'25"

(15'00")

07'22" (+00'09")

1006 / 2002

3

07'12"

(22'12")

07'13"

997 / 2999

4

00'13"

(22'25")

07'18" (+00'05")

29 / 3029

5月累積里程 : 10.19 km

Android - Sony F8332 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'19"	00:15'00"
3	07'18"	00:22'18"
3.0	03'59"	00:22'25"

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