3.9 km | 00:39:49 | 10:20/km日期: 2022-05-18 17:53 - 平均心率: 120 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'30" / 05'59" / 11'14" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+05'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'17" (+12'19") | 851 / 3851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'59" | 00:12'29" |
| 3 | 11'14" | 00:23'43" |
| 3.9 | 13'57" | 00:35'36" |
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