萬春 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

萬春宜蘭
ID 416497

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6.7 km | 01:24:00 | 12:32/km

日期: 2022-05-17 19:35 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'43" / 12'27" / 11'38" / 12'26" / 11'52" / 12'29" / 13'11" /

基本訓練

5月累積里程 : 120.23 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

莊小明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'43"	00:13'43"
2	12'27"	00:26'10"
3	11'38"	00:37'48"
4	12'26"	00:50'14"
5	11'52"	01:02'06"
6	12'29"	01:14'35"
6.7	13'07"	01:23'49"

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朋友動態

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