8.0 km | 00:52:59 | 06:36/km日期: 2022-05-01 06:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 08'48" / 06'34" / 06'20" / 06'28" / 06'20" / 06'19" / 06'20" / 08'02" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+01'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 06'34" | 00:15'22" |
| 3 | 06'20" | 00:21'42" |
| 4 | 06'28" | 00:28'10" |
| 5 | 06'20" | 00:34'30" |
| 6 | 06'19" | 00:40'49" |
| 7 | 06'20" | 00:47'09" |
| 8 | 08'02" | 00:55'11" |
| 8.0 | 04'43" | 00:55'15" |
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