5.0 km | 00:29:34 | 05:54/km日期: 2022-04-26 20:50 - 平均心率: 167 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'41" / 05'58" / 06'00" / 05'43" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'49" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'58" | 00:13'39" |
| 3 | 06'00" | 00:19'39" |
| 4 | 05'43" | 00:25'22" |
| 5 | 05'46" | 00:31'08" |
| 5.0 | 04'49" | 00:31'11" |
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