686197_LuluLo 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

686197_LuluLo 基隆
ID 680468

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45.9 km | 03:42:14 | 12.4 km/h

日期: 2022-04-17 08:16 - 總爬升: 301 m - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)

基隆

686197_LuluLo

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單車

4月累積里程 : 138.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.9	1.3 %
2	21.4	1.7 %
3	21.8	1.3 %
4	24.8	-0.9 %
5	25.2	2.0 %
6	28.3	-0.3 %
7	4.2	1.2 %
8	18.9	2.0 %
9	21.1	3.7 %
10	17.7	4.6 %
11	22.2	-3.0 %
12	37.5	-4.0 %
13	26.7	-1.8 %
14	22.6	-1.7 %
15	21.7	4.0 %
16	24.0	-5.2 %
17	22.5	3.0 %
18	18.8	3.2 %
19	27.3	-2.5 %
20	24.8	-4.2 %
21	17.3	3.4 %
22	16.7	5.0 %
23	11.9	4.6 %
24	2.0	4.0 %
25	16.4	-4.2 %
26	20.0	4.7 %
27	23.1	-4.5 %
28	27.3	-3.5 %
29	23.1	3.9 %
30	17.9	5.8 %
31	8.2	-1.4 %
32	20.5	-2.7 %
33	19.1	-4.4 %
34	25.5	-2.5 %
35	1.6	-2.1 %
36	21.6	3.0 %
37	15.3	5.0 %
38	14.5	3.4 %
39	28.8	-3.4 %
40	18.8	-1.9 %
41	19.1	-0.5 %
42	21.1	1.0 %
43	22.4	-1.0 %
44	18.8	1.6 %
45	16.4	-0.8 %
45.9	5.4	1.0 %

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