5.3 km | 00:29:05 | 05:30/km日期: 2015-07-19 10:24 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5196 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 04'54" / 05'23" / 05'54" / 05'15" / 06'03" / 05'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'53" | 1002 / 1002 | 183 / 111 |
2 | | 05'20" (+00'27") | 1006 / 2008 | 179 / 103 |
3 | | 05'51" (+00'58") | 1006 / 3014 | 176 / 96 |
4 | | 05'16" (+00'23") | 1006 / 4020 | 180 / 105 |
5 | | 05'57" (+01'04") | 1005 / 5026 | 176 / 95 |
6 | | 05'34" (+00'41") | 287 / 5314 | 171 / 104 |
7月累積里程 : 101.85 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'54" | 00:04'54" |
2 | 05'23" | 00:10'17" |
3 | 05'54" | 00:16'11" |
4 | 05'15" | 00:21'26" |
5 | 06'03" | 00:27'29" |
5.3 | 05'34" | 00:29'05" |