林美花 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林美花新北市
ID 674523

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4.8 km | 01:11:38 | 14:55/km

日期: 2022-04-10 09:12 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 12'23" / 09'53" / 11'58" / 14'25" / 28'46" /

4月累積里程 : 18.61 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	09'53"	00:22'16"
3	11'58"	00:34'14"
4	14'25"	00:48'39"
4.8	28'46"	01:11'40"

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