5.1 km | 00:28:08 | 05:31/km日期: 2015-07-18 17:40 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'00" / 05'28" / 05'32" / 04'24" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+01'53") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'52" (+01'24") | 1000 / 2006 |
3 | | 05'29" (+01'01") | 1004 / 3011 |
4 | | 05'33" (+01'05") | 987 / 3998 |
5 | | 04'28" | 1012 / 5010 |
6 | | 05'57" (+01'29") | 70 / 5080 |
7月累積里程 : 151.62 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 06'00" | 00:12'16" |
3 | 05'28" | 00:17'44" |
4 | 05'32" | 00:23'16" |
5 | 04'24" | 00:27'40" |
5.1 | 05'45" | 00:28'08" |