6.5 km | 00:39:22 | 06:03/km日期: 2022-04-09 10:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'54" / 06'00" / 08'27" / 06'36" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'20") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 05'54" | 00:17'47" |
| 4 | 06'00" | 00:23'47" |
| 5 | 08'27" | 00:32'14" |
| 6 | 06'36" | 00:38'50" |
| 6.5 | 06'13" | 00:41'57" |
留言 
展開計圈分析
Replay
