蔡佳樽 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳樽基隆
ID 496360

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3.3 km | 00:45:13 | 13:44/km

日期: 2022-04-09 09:28 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 12'19" / 14'15" / 15'00" / 12'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 3.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	14'15"	00:26'34"
3	15'00"	00:41'34"
3.3	13'04"	00:45'18"

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