21.2 km | 02:14:21 | 06:20/km日期: 2015-07-18 05:59 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1223 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'38" / 05'31" / 05'36" / 05'34" / 05'47" / 05'52" / 05'55" / 05'49" / 06'14" / 07'35" / 06'11" / 06'20" / 06'31" / 06'12" / 06'24" / 06'31" / 06'31" / 07'23" / 06'49" / 06'43" / 06'49" / 07'52" /
早安天龍
徐佳瑩 -- 突然好想你
梁靜茹 -- 溫柔
鄧紫棋 -- 你不是真正的快樂
家家 -- 我不願讓你一個人
艾怡良 -- 如煙
魏如萱 -- 愛情萬歲
黃韻玲 -- 我心中尚未崩壞的地方
曲婉婷 -- 生命有一種絕對
林憶蓮 -- 盛夏光年
S.H.E -- 離開地球表面
徐佳瑩 -- 突然好想你
梁靜茹 -- 溫柔
鄧紫棋 -- 你不是真正的快樂
家家 -- 我不願讓你一個人
艾怡良 -- 如煙
魏如萱 -- 愛情萬歲
黃韻玲 -- 我心中尚未崩壞的地方
曲婉婷 -- 生命有一種絕對
林憶蓮 -- 盛夏光年
S.H.E -- 離開地球表面
徐佳瑩 -- 突然好想你
梁靜茹 -- 溫柔
鄧紫棋 -- 你不是真正的快樂
家家 -- 我不願讓你一個人
艾怡良 -- 如煙
魏如萱 -- 愛情萬歲
黃韻玲 -- 我心中尚未崩壞的地方
曲婉婷 -- 生命有一種絕對
7月累積里程 :
188.63 km ASICS TARTHERZEAL-WIDE(虎走) TJR265-3075 累積 :
1614.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'31" | 00:12'09" |
3 | 05'36" | 00:17'45" |
4 | 05'34" | 00:23'19" |
5 | 05'47" | 00:29'06" |
6 | 05'52" | 00:34'58" |
7 | 05'55" | 00:40'53" |
8 | 05'49" | 00:46'42" |
9 | 06'14" | 00:52'56" |
10 | 07'35" | 01:00'31" |
11 | 06'11" | 01:06'42" |
12 | 06'20" | 01:13'02" |
13 | 06'31" | 01:19'33" |
14 | 06'12" | 01:25'45" |
15 | 06'24" | 01:32'09" |
16 | 06'31" | 01:38'40" |
17 | 06'31" | 01:45'11" |
18 | 07'23" | 01:52'34" |
19 | 06'49" | 01:59'23" |
20 | 06'43" | 02:06'06" |
21 | 06'49" | 02:12'55" |
21.2 | 07'17" | 02:14'20" |