5.0 km | 00:28:30 | 05:41/km日期: 2015-07-15 20:37 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4666 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 05'39" / 05'33" / 05'27" / 05'21" / 05'55" / 58'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'50" (+01'05") | 505 / 505 | 160 / 107 |
2 | | 06'24" (+01'39") | 502 / 1007 | 157 / 98 |
3 | | 05'33" (+00'48") | 495 / 1502 | 161 / 111 |
4 | | 05'27" (+00'42") | 500 / 2003 | 163 / 112 |
5 | | 05'32" (+00'47") | 505 / 2509 | 163 / 110 |
6 | | 05'20" (+00'35") | 492 / 3001 | 165 / 113 |
7 | | 05'53" (+01'08") | 506 / 3507 | 166 / 101 |
8 | | 04'45" | 500 / 4008 | 169 / 123 |
9 | | 06'28" (+01'43") | 493 / 4502 | 164 / 93 |
10 | | 05'31" (+00'46") | 500 / 5002 | 166 / 108 |
11 | | 08'25" (+03'40") | 9 / 5012 | 168 / 70 |
7月累積里程 :
138.58 km asics GT-1000型號 累積 :
462.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'33" | 00:11'12" |
3 | 05'27" | 00:16'39" |
4 | 05'21" | 00:22'00" |
5 | 05'55" | 00:27'55" |
5.0 | 45'55" | 00:28'30" |