WeiTingshi 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

WeiTingshi
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10.0 km | 01:13:09 | 07:20/km

日期: 2022-03-20 06:52 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'32" / 06'37" / 06'42" / 06'48" / 07'20" / 07'10" / 07'40" / 07'42" / 13'38" / 02'04" /

基本訓練

3月累積里程 : 20.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'37"	00:14'09"
3	06'42"	00:20'51"
4	06'48"	00:27'39"
5	07'20"	00:34'59"
6	07'10"	00:42'09"
7	07'40"	00:49'49"
8	07'42"	00:57'31"
9	13'38"	01:11'09"
10.0	02'05"	01:13'10"

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