6.0 km | 00:36:07 | 06:01/km日期: 2022-03-20 07:22 - 平均心率: 175 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'46" / 05'53" / 06'22" / 06'11" / 06'08" / 05'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'01" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'53" | 00:11'39" |
| 3 | 06'22" | 00:18'01" |
| 4 | 06'11" | 00:24'12" |
| 5 | 06'08" | 00:30'20" |
| 6 | 05'47" | 00:36'07" |
| 6.0 | 04'28" | 00:36'08" |
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