咚雨卜 2022/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

咚雨卜基隆
ID 682335

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11.3 km | 02:36:47 | 4.3 km/h

日期: 2022-03-19 10:35 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

單車

3月累積里程 : 148.31 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.4	-0.4 %
2	22.0	-2.0 %
3	20.2	1.0 %
4	21.3	1.8 %
5	8.5	1.6 %
6	12.0	-1.0 %
7	18.2	1.3 %
8	0.7	-0.8 %
9	20.2	-0.6 %
10	21.1	1.7 %
11	15.1	-1.0 %
11.4	1.2	1.3 %

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