Tonny 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tonny 新竹
ID 158120

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10.0 km | --:--:-- | --:--

新竹郵局104年「乘風遨郵」風城路跑

官方成績
日期	2015-05-30
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2015-05-30 06:31 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

賽前宣言: 希望別太熱~~~

5月累積里程 : 55.27 km

Merrell Road Glove 2 J40029 累積 : 114.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

莊國詩說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'27"	00:14'46"
3	07'48"	00:22'34"
4	08'10"	00:30'44"
5	09'45"	00:40'29"
6	09'32"	00:50'01"
7	09'10"	00:59'11"
8	08'49"	01:08'00"
9	09'24"	01:17'24"
10	09'07"	01:26'31"
10.5	07'44"	01:30'32"

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朋友動態

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3.4 km | 01:34:50 | 28:08/km

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