劉孟聞 2022/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉孟聞基隆
ID 587359

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2.2 km | 00:14:00 | 06:14/km

日期: 2022-02-08 18:00 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'19" / 06'13" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'16" (+00'02")

980 / 980

2

06'17"

(12'26")

06'14"

1005 / 1986

3

01'25"

(13'51")

06'07"

231 / 2217

2月累積里程 : 5.46 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'13"	00:12'32"
2.2	06'03"	00:13'51"

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