5.6 km | 00:30:59 | 05:34/km日期: 2015-06-09 19:11 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 5224 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'35" / 05'24" / 05'31" / 05'28" / 05'56" / 05'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'27") | 454 / 454 | 162 / 106 |
2 | | 05'29" (+00'09") | 443 / 897 | 171 / 106 |
3 | | 05'20" | 449 / 1347 | 172 / 108 |
4 | | 05'22" (+00'02") | 452 / 1799 | 171 / 108 |
5 | | 05'27" (+00'07") | 445 / 2245 | 171 / 106 |
6 | | 05'31" (+00'11") | 442 / 2688 | 172 / 104 |
7 | | 05'27" (+00'07") | 445 / 3134 | 173 / 105 |
8 | | 05'35" (+00'15") | 431 / 3565 | 172 / 103 |
9 | | 05'23" (+00'03") | 451 / 4017 | 173 / 106 |
10 | | 05'32" (+00'12") | 445 / 4462 | 172 / 104 |
11 | | 06'24" (+01'04") | 468 / 4931 | 144 / 108 |
12 | | 05'27" (+00'07") | 449 / 5380 | 174 / 104 |
13 | | 05'33" (+00'13") | 179 / 5559 | 158 / 113 |
6月累積里程 :
65.14 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1975.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 05'24" | 00:10'59" |
3 | 05'31" | 00:16'30" |
4 | 05'28" | 00:21'58" |
5 | 05'56" | 00:27'54" |
5.6 | 05'30" | 00:30'59" |