8.0 km | 00:52:33 | 06:33/km日期: 2022-01-23 16:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'15" / 06'16" / 06'25" / 06'21" / 06'28" / 06'36" / 07'17" / 06'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+02'07") | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'16" | 00:12'31" |
| 3 | 06'25" | 00:18'56" |
| 4 | 06'21" | 00:25'17" |
| 5 | 06'28" | 00:31'45" |
| 6 | 06'36" | 00:38'21" |
| 7 | 07'17" | 00:45'38" |
| 8 | 06'44" | 00:52'22" |
| 8.0 | 08'11" | 00:52'33" |
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