5.0 km | 00:56:25 | 11:15/km日期: 2022-01-22 15:33 - 平均心率: 89 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 12368 - 平均步頻: 219 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'40" / 12'01" / 10'45" / 10'37" / 11'16" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'40" (+01'13") | 1001 / 1001 | 219 / 39 |
| 2 | | 12'02" (+01'35") | 1006 / 2007 | 201 / 41 |
| 3 | | 10'41" (+00'14") | 1006 / 3013 | 227 / 41 |
| 4 | | 10'27" | 1004 / 4018 | 229 / 41 |
| 5 | | 11'13" (+00'46") | 1007 / 5026 | 220 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 39.20 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 12'01" | 00:23'41" |
| 3 | 10'45" | 00:34'26" |
| 4 | 10'37" | 00:45'03" |
| 5 | 11'16" | 00:56'19" |
| 5.0 | 12'49" | 00:56'25" |
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