6.2 km | 00:32:40 | 05:15/km日期: 2022-01-20 18:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'29" / 05'17" / 05'21" / 05'23" / 05'02" / 07'17" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 05'17" | 00:13'46" |
| 3 | 05'21" | 00:19'07" |
| 4 | 05'23" | 00:24'30" |
| 5 | 05'02" | 00:29'32" |
| 6 | 07'17" | 00:36'49" |
| 6.2 | 04'15" | 00:37'42" |
展開計圈分析
留言 
Replay
