8.2 km | 00:56:18 | 06:50/km日期: 2022-01-20 19:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'01" / 07'02" / 18'05" / 07'01" / 10'37" / 06'43" / 06'43" / 06'26" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" | 221 / 8221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'02" | 00:14'03" |
| 3 | 18'05" | 00:32'08" |
| 4 | 07'01" | 00:39'09" |
| 5 | 10'37" | 00:49'46" |
| 6 | 06'43" | 00:56'29" |
| 7 | 06'43" | 01:03'12" |
| 8 | 06'26" | 01:09'38" |
| 8.2 | 05'47" | 01:10'55" |
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