5.2 km | 01:03:03 | 12:11/km日期: 2022-01-20 19:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'19" / 09'17" / 16'43" / 09'25" / 15'32" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 2350 / 2350 |
| 2 | | 46'58" (+37'51") | 210 / 2560 |
| 3 | | 09'16" (+00'09") | 2363 / 4924 |
| 4 | | 39'30" (+30'23") | 248 / 5172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'17" | 00:18'36" |
| 3 | 16'43" | 00:35'19" |
| 4 | 09'25" | 00:44'44" |
| 5 | 15'32" | 01:00'16" |
| 5.2 | 15'39" | 01:02'58" |
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