8.0 km | 00:36:26 | 04:32/km日期: 2022-01-19 18:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'28" / 04'51" / 04'45" / 04'41" / 04'57" / 04'30" / 04'27" / 04'31" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 7932 / 7932 |
| 2 | | 05'40" (+01'08") | 76 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'51" | 00:09'19" |
| 3 | 04'45" | 00:14'04" |
| 4 | 04'41" | 00:18'45" |
| 5 | 04'57" | 00:23'42" |
| 6 | 04'30" | 00:28'12" |
| 7 | 04'27" | 00:32'39" |
| 8 | 04'31" | 00:37'10" |
| 8.0 | 05'44" | 00:37'13" |
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