洪崇益 2022/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

洪崇益基隆
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6.1 km | 00:29:58 | 04:55/km

日期: 2022-01-18 19:07 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'03" / 04'47" / 04'54" / 04'54" / 04'53" / 04'57" / 05'55" /

基本訓練

1月累積里程 : 42.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃順吉和黃順吉說推

·

黃順吉加油

2022-01-18 19:58 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'47"	00:09'50"
3	04'54"	00:14'44"
4	04'54"	00:19'38"
5	04'53"	00:24'31"
6	04'57"	00:29'28"
6.1	05'05"	00:30'00"

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