10.1 km | 00:59:40 | 05:54/km日期: 2022-01-17 18:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'19" / 05'57" / 05'35" / 05'49" / 05'43" / 06'35" / 05'27" / 05'38" / 05'48" / 05'30" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'06" (+07'40") | 102 / 10102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'57" | 00:12'16" |
| 3 | 05'35" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'43" | 00:29'23" |
| 6 | 06'35" | 00:35'58" |
| 7 | 05'27" | 00:41'25" |
| 8 | 05'38" | 00:47'03" |
| 9 | 05'48" | 00:52'51" |
| 10 | 05'30" | 00:58'21" |
| 10.1 | 13'09" | 00:59'42" |
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