6.1 km | 00:36:01 | 05:56/km日期: 2022-01-16 16:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 06'29" / 05'49" / 05'50" / 05'54" / 06'01" / 05'38" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
7 | | 05'21" | 61 / 6061 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.56 km Reebok Floatride Energy 3.0 累積 :
571.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 05'49" | 00:12'18" |
3 | 05'50" | 00:18'08" |
4 | 05'54" | 00:24'02" |
5 | 06'01" | 00:30'03" |
6 | 05'38" | 00:35'41" |
6.1 | 05'22" | 00:36'01" |