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12.2 km | 01:22:41 | 06:47/km 日期: 2022-01-16 05:34 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10) Pace: 05'55" / 06'35" / 06'45" / 06'31" / 07'02" / 13'02" / 06'48" / 06'32" / 06'45" / 11'26" / 09'16" / 06'39" / 06'51" /
· 留言 已經連跑九天了,還好每天跑的哩程並不多。今天有很好的藉口可以慢慢跑😊昨天去整理一下頭髪,二天之後才能洗頭髪。為了避免汗溼了新髪型,就慢慢晃~但這幾天比較暖和,跑沒幾K還是出汗😅而且感覺跑了好久,怎麼還沒10K,頻頻看錶🤣 1月累積里程 : 311.88 km mizuno wave rebellion 累積 : 2252.2 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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