王才 2022/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

王才基隆
ID 558634

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6.1 km | 01:22:06 | 13:28/km

日期: 2022-01-16 06:15 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'11" / 16'59" / 15'26" / 15'08" / 14'23" / 15'12" / 32'35" /

基本訓練

1月累積里程 : 23.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	16'59"	00:23'10"
3	15'26"	00:38'36"
4	15'08"	00:53'44"
5	14'23"	01:08'07"
6	15'12"	01:23'19"
6.1	33'14"	01:26'15"

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