8.1 km | 00:56:49 | 07:00/km日期: 2022-01-15 17:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'06" / 07'03" / 07'14" / 07'11" / 07'13" / 06'51" / 06'45" / 06'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'03" | 00:14'09" |
| 3 | 07'14" | 00:21'23" |
| 4 | 07'11" | 00:28'34" |
| 5 | 07'13" | 00:35'47" |
| 6 | 06'51" | 00:42'38" |
| 7 | 06'45" | 00:49'23" |
| 8 | 06'46" | 00:56'09" |
| 8.1 | 06'39" | 00:56'49" |
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