吳煥章 2022/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳煥章桃園
ID 390847

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5.0 km | 00:35:26 | 07:00/km

日期: 2022-01-15 15:04 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'36" / 07'03" / 06'37" / 06'46" / 07'03" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Bard Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'03"	00:14'39"
3	06'37"	00:21'16"
4	06'46"	00:28'02"
5	07'03"	00:35'05"
5.0	08'43"	00:35'30"

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