6.0 km | 00:30:12 | 05:01/km日期: 2022-01-13 21:29 - 平均心率: 165 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'06" / 04'51" / 04'59" / 05'04" / 05'04" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'51" | 00:09'57" |
| 3 | 04'59" | 00:14'56" |
| 4 | 05'04" | 00:20'00" |
| 5 | 05'04" | 00:25'04" |
| 6 | 05'06" | 00:30'10" |
| 6.0 | 04'34" | 00:30'13" |
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