烏小賊 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

烏小賊新北市
ID 521794

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4.4 km | 00:33:22 | 07:38/km

日期: 2022-01-13 19:58 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 8°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'02" / 07'25" / 07'25" / 07'20" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'58" (+00'36")

995 / 995

2

07'31"

(15'27")

07'26" (+00'04")

1009 / 2005

3

07'25"

(22'52")

07'22"

1004 / 3010

4

07'27"

(30'19")

07'23" (+00'01")

1007 / 4017

5

02'42"

(33'01")

07'27" (+00'05")

362 / 4379

新北市

烏小賊

·

舒緩舒緩舒緩
好冷好冷好冷

1月累積里程 : 61.95 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 2 years ago

Graham Pan 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'25"	00:15'27"
3	07'25"	00:22'52"
4	07'20"	00:30'12"
4.4	07'24"	00:33'01"

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