chan 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

chan 新竹
ID 202487

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3.6 km | 00:31:35 | 08:46/km

日期: 2015-06-14 06:32 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 08'14" / 06'34" / 12'17" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'07"

(04'07")

10'28" (+04'04")

392 / 392

2

02'44"

(06'51")

06'45" (+00'21")

404 / 797

3

02'34"

(09'25")

06'28" (+00'04")

396 / 1194

4

02'39"

(12'04")

06'24"

413 / 1607

5

02'44"

(14'48")

06'51" (+00'27")

398 / 2005

展開計圈分析

6月累積里程 : 55.33 km

Android - Sony C6502 上傳 | 8 years ago

阿汎, 江明修和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	06'34"	00:14'48"
3	12'17"	00:27'05"
3.6	07'30"	00:31'35"

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