FrankLiao 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

FrankLiao 台北市
ID 3706

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10.0 km | 01:07:58 | 06:47/km

日期: 2015-04-27 17:42 - 卡路里: 612 Cal

Pace: 06'37" / 05'46" / 06'06" / 06'36" / 06'44" / 06'58" / 07'09" / 07'13" / 07'45" / 07'04" /

4月累積里程 : 17.86 km

XT 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'46"	00:12'23"
3	06'06"	00:18'29"
4	06'36"	00:25'05"
5	06'44"	00:31'49"
6	06'58"	00:38'47"
7	07'09"	00:45'56"
8	07'13"	00:53'09"
9	07'45"	01:00'54"
10.0	07'04"	01:07'58"

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