10.0 km | 02:26:00 | 14:36/km| 官方成績 |
| 日期 | 2013-05-19 |
| 成績 | 02:26:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 14:36/km |
Shoes Shih
日期: 2013-05-19 07:29 - 總爬升: 541 m - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
nike sport watch 測起來是12.6 XD,不過也不重要,這場好好玩!
這場實在是太好玩了，比路跑更有趣㐅D!
一早進入會場就看到主辨單位在發手套，心裡的OS是有這麼誇張嗎?不就是跑山路，ha,結果是我想太少。
出發後這路線一點也不客氣，先來個連續上坡，這心裡有準備，雖然心跳爆錶，但也覺得還OK !接著進入歩道，看不到頂的階梯上面還鋪著青苔，oh my God!我已經開始後悔了，應該在家睡覺的!
進入第一個水站後，補集品不錯，停下來吃了根香蕉，繼續往前，沒想到精彩的才要開始!一樣是直上的山林小徑，這次連階梯都沒了，變成手腳並用的泥巴路，Orz....
就這樣一路泥巴路，上上下下階梯，有青苔的步道，到了第二個補集奌後，開始下起雨了!趕快把手機藏起來，不然iphone就GG了，我可不想怎麼快就換防水手機xD!
哈!總之真的很好玩，不過成績有點糟!明年希望可以二小時以內完成!主辦單位很大心!還発了池上便當!
賽前宣言: 第一次跑山路!
賽後評分: 在跑的時候想說還好只有報10K,快跑完時覺得沒報18K好可惜,很好玩的Game!
給 5 星 
5月累積里程 : 120.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 11'28" | 00:19'07" |
| 3 | 12'09" | 00:31'16" |
| 4 | 08'41" | 00:39'57" |
| 5 | 27'56" | 01:07'53" |
| 6 | 17'58" | 01:25'51" |
| 7 | 16'09" | 01:42'00" |
| 8 | 11'46" | 01:53'46" |
| 9 | 12'28" | 02:06'14" |
| 10 | 08'42" | 02:14'56" |
| 11 | 07'40" | 02:22'36" |
| 11.6 | 07'16" | 02:27'08" |
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