JY Hou 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

JY Hou 基隆
ID 502807

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1.6 km | 01:03:37 | 39:45/km

日期: 2021-12-16 18:47 - 卡路里: 86 Cal - 平均步頻: 19 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 35'49" / 30'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

35'12"

(35'12")

35'46"

984 / 984

2

19'03"

(54'15")

30'23"

626 / 1610

12月累積里程 : 131.14 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'49"	00:35'49"
1.6	30'10"	00:54'15"

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