黃壽娘 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃壽娘苗栗
ID 598772

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3.1 km | 00:56:18 | 18:06/km

日期: 2021-12-14 16:17 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 16'02" / 17'03" / 18'53" / 26'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'47"

(15'47")

15'53"

992 / 992

2

17'04"

(32'51")

17'04" (+01'11")

999 / 1992

3

19'07"

(51'58")

18'56" (+03'03")

1009 / 3002

4

02'52"

(54'50")

28'25" (+12'32")

100 / 3102

12月累積里程 : 58.17 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'02"	00:16'02"
2	17'03"	00:33'05"
3	18'53"	00:51'58"
3.1	27'51"	00:54'50"

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