5.1 km | 00:38:56 | 07:35/km日期: 2021-12-14 20:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'37" / 07'39" / 07'17" / 07'21" / 07'11" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+04'57") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 10.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'39" | 00:15'16" |
| 3 | 07'17" | 00:22'33" |
| 4 | 07'21" | 00:29'54" |
| 5 | 07'11" | 00:37'05" |
| 5.1 | 12'03" | 00:38'39" |
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