2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 376205

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7.5 km | 00:50:07 | 06:38/km

日期: 2021-12-14 19:23 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'25" / 06'07" / 06'23" / 06'19" / 06'03" / 06'46" / 06'06" / 09'10" /

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基本訓練

12月累積里程 : 76.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'07"	00:13'32"
3	06'23"	00:19'55"
4	06'19"	00:26'14"
5	06'03"	00:32'17"
6	06'46"	00:39'03"
7	06'06"	00:45'09"
7.6	08'14"	00:50'12"

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