洪耀臨 2021/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

洪耀臨基隆
ID 607376

3.3 km | 00:23:00 | 06:55/km

日期: 2021-12-13 20:32 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 38 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'54" / 06'54" / 06'55" / 06'24" /

12月累積里程 : 3.32 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'54"	00:13'48"
3	06'55"	00:20'43"
3.3	06'35"	00:22'46"

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