邱志豐 2021/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

邱志豐台北市
ID 58642

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1.4 km | 00:20:00 | 14:11/km

日期: 2021-12-13 19:55 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'31" / 19'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'22"

(10'22")

10'28"

989 / 989

2

08'15"

(18'37")

20'06" (+09'38")

410 / 1400

12月累積里程 : 3.94 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

輝光蔡和陳教練說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
1.4	20'14"	00:18'37"

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