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12.1 km | 00:49:13 | 04:04/km 日期: 2015-05-31 06:24 - 總爬升: 236 m - 地點: 望高寮 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 8852 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85% Pace: 03'18" / 04'10" / 04'07" / 04'22" / 05'02" / 04'58" / 03'56" / 03'36" / 03'27" / 03'46" / 03'40" / 03'53" / 09'40" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 補一下昨天的照片!昨天的望高寮圓滿結束!大家都很棒,雖然只是12K賽丶但前10名裡丶4個都是新泰的!我們還是很強的!今天的第一名那年輕人太強了丶老了還真跑不過年輕人!山路絕對是我的弱點!><謝謝傅歐利丶葉健安拍照丶廖啟宗的加油聲超激勵!謝謝大家互相鼓勵丶成功出征望高寮丶新泰加油! 5月累積里程 : 327.60 km MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago · 留言
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