黃啟瑞 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃啟瑞桃園
ID 127622

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9.0 km | --:--:-- | --:--

台北市第十三屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2015-05-24
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2015-05-24 06:00 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

5月累積里程 : 151.22 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳明昕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'00"	00:10'16"
3	05'00"	00:15'16"
4	04'56"	00:20'12"
5	05'04"	00:25'16"
6	05'04"	00:30'20"
7	05'16"	00:35'36"
8	05'20"	00:40'56"
9	04'28"	00:45'24"
9.1	04'33"	00:45'40"

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