8.2 km | 00:56:21 | 06:49/km日期: 2021-12-10 07:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 06'25" / 06'14" / 06'17" / 06'09" / 06'08" / 06'16" / 10'01" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'00" (+03'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'52" (+03'45") | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'25" | 00:12'50" |
| 3 | 06'14" | 00:19'04" |
| 4 | 06'17" | 00:25'21" |
| 5 | 06'09" | 00:31'30" |
| 6 | 06'08" | 00:37'38" |
| 7 | 06'16" | 00:43'54" |
| 8 | 10'01" | 00:53'55" |
| 8.2 | 09'52" | 00:56'23" |
11849.0 km | 
0.0 km
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