Dan Lee 2021/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dan Lee 基隆
ID 589151

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3.0 km | 00:18:28 | 9.8 km/h

日期: 2021-12-09 21:30 - 卡路里: 45 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

10.78

993 / 993

2

06'12"

(11'44")

9.70 (-1.07)

1000 / 1993

3

06'33"

(18'17")

9.28 (-1.50)

1010 / 3004

12月累積里程 : 3.01 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.7	-3.0 %
2	9.7	2.0 %
3.0	9.3	-2.5 %

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