5.0 km | 01:00:12 | 12:02/km日期: 2021-12-07 20:36 - 平均心率: 113 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'48" / 12'42" / 12'15" / 11'57" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'42" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'31" (+01'44") | 998 / 4998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 5.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 12'42" | 00:23'30" |
| 3 | 12'15" | 00:35'45" |
| 4 | 11'57" | 00:47'42" |
| 5.0 | 12'30" | 01:00'12" |
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