6.2 km | 00:46:46 | 07:30/km日期: 2021-12-07 20:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'11" / 06'45" / 08'05" / 07'15" / 07'34" / 07'09" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'09") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 138.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 06'45" | 00:14'56" |
| 3 | 08'05" | 00:23'01" |
| 4 | 07'15" | 00:30'16" |
| 5 | 07'34" | 00:37'50" |
| 6 | 07'09" | 00:44'59" |
| 6.2 | 07'53" | 00:46'47" |
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